【No.1130】 整える
会社もこの間、消費税対応、業務の引き継ぎといった感じて慌ただしい日々が続いています。
社員も大変な中、みんな頑張っています。
ドタバタしている時って、どうしても何かが抜けてしまったり、
１つひとつの仕事の質が落ちてしまったりします。
そんな時こそ「整える」時間を作るようにしています。
僕がやることは、
自宅のデスクを片付ける、車の掃除、運動する・・・
いくつかやることがあって、それらをその時の状態によってチョイスします。
よく時間がないという人がいるのですが、
僕からすると、整える時間を作っていないから時間に追い込まれると思います。
スポーツクラブに通い出したのも6年前の猛烈に忙しい時期で、
それこそ連日深夜残業をしている真っ最中でした。
22時くらいになると身体が疲れ切って、完全に能率が落ちていました。
これは絶対に効率が悪いと思い、思い切って週2日の1時間は会社の目の前にある
スポーツクラブで汗を流してから事務所に戻ってまた頑張るという時間を作りました。
これで確実に全体の能率はアップしました。
そこまでしなくても、デスクの片付けとか、車の社内に掃除機をかけるのも
サッとやれば10分くらいで済むものです。
24時間のうち、5分、10分の時間は何とか作れるものです。
本当に時間がない時は、
車内のゴミを捨てる、机をサッと雑巾がけする、1分でも瞑想する。。
それでも全然良いと思います。
仕事をやっている時間だけでなくて、
24時間、1週間、1ヶ月、1年、どんな時間を使うかで人生は変化していくものだと思います。
週末もやることてんこ盛りですが、
意識して整える時間をとりたいと思います。