【No.864】 一石二鳥
この週末は2家族で渡嘉敷島へ夏休み小旅行へ行って来ました。
相変わらず綺麗な海です。
僕のフェイスブックを見ていると、毎週ずっと海で遊んでいると思われているので、、（＾＾；
ちょっとその話を書こうと思います。
とにかく平日はほどんと家族と夕飯も食べる時間がないので、
週1回の半日は子供と思いっきり遊ぶと決めています。
そして、その遊びもどこかのレジャー施設とか人工的！？な所ではなく、
なるべく自然の中で体感できる所にと考えています。
それもあって、この時期一番良いのが「海」だという事で、
毎週約半日は海に入っています。
あと、僕のもう1つの目的が運動です。
定期的な運動をしてバリバリ仕事ができる体調を維持するの目的があります。
そうするとやっぱり「海」がいい。
海に行くと、必要以上に泳いで身体を動かします。
こうやって２つの目的を達成するには絶好の海です。
今回もバッチリ体調を整えて、今週また気合いれていきます！